¿Cómo sobrevivir al verano? Guía esencial para cuidar la piel en tiempos de sol y calor

Lidherma destaca la importancia de aplicar protector solar y propone un kit con productos ideales para evitar el daño y proteger la piel de la radiación solar.

El verano no solo nos brinda días más cálidos y soleados, sino que también aporta notables beneficios para nuestro bienestar. Los rayos de sol potencian la producción de vitamina D, elevando los niveles de energía. Sin embargo, conscientes de que el exceso de sol, el calor, el cloro y la sal pueden afectar la piel, es importante adoptar precauciones específicas. Lidherma, el laboratorio de dermocosmética con respaldo científico, presenta una guía con recomendaciones para cuidarnos durante esta temporada.

Lo principal es aplicar protector solar abundante cada 2 o 3 horas, sobre todo en áreas delicadas como rostro, escote y hombros. Para una protección integral, se recomienda el uso de gafas y sombrero que protegen la piel sensible de los párpados y la cabeza de la exposición directa.

Lidherma comparte sus secretos para mantener la piel sana con una selección de ingredientes que deben estar en tus productos en esta temporada de sol:

En primer lugar, la Vitamina C es considerada uno de los mejores ingredientes antienvejecimiento ya que activa la síntesis de colágeno, una proteína necesaria para la regeneración de la piel. Pero además, es un reparador epidérmico: atenúa cicatrices como las del acné, ayuda a tener un tono más uniforme, aporta luminosidad, minimiza irritaciones y defiende a la piel de las agresiones externas. Definitivamente es un infaltable para la rutina diaria.

Por otro lado, la Vitamina B12 es un activo de última generación, diseñada para calmar diversas manifestaciones cutáneas causadas por la deshidratación. Mejora la capacidad de reparación de la barrera cutánea, favorece la renovación celular y contribuye a mantener el equilibrio de la microbiota.

Por último, el Resveratrol es un potente antioxidante y protector de los radicales libres responsables del envejecimiento de la piel. Esta sustancia natural impide la oxidación celular, convirtiéndose así en un gran aliado a la hora de combatir los signos de la edad y la aparición de manchas en la piel. Debido a que cuenta con numerosos beneficios para la salud y concretamente para la piel, entre los que se destaca su poder antiinflamatorio, no es de extrañar que lo encontramos presente en muchos cosméticos.

La constancia en la rutina diaria es clave. También es vital mantener la hidratación, usar protector solar a diario, limpiar el rostro con regularidad y aplicar productos con prebióticos para equilibrar la flora cutánea.

Los imprescindibles del kit Lidherma:

Radian C Firming Body Cream, una emulsión ideal para después de la exposición al sol. Gracias a su formulación ayuda a mejorar la formación de colágeno, otorga mayor firmeza, atenúa las manchas, disminuye la producción de melanina y evita la formación de radicales libres.

Fórmula Vitamina B12, que repara la barrera cutánea y mejora la renovación celular. Asimismo, ayuda a minimizar marcas en la piel y líneas de expresión. Hydrapore Moisturizing Lotion, una loción humectante, refrescante y reparadora. Combina activos hidratantes y descongestivos.

Biosmotic Water Cream, crema de suave emoliencia que previene la pérdida de agua y restablece los niveles de hidratación de la piel en forma instantánea y prolongada.

Fórmula Resveratrol, una solución concentrada que funciona como antioxidante y protege frente al daño solar.